Công dụng của trà tim sen và những lưu ý khi sử dụng trà tim sen
11/06/2019Tim sen chính là mầm của hạt sen, là nơi sẽ mọc ra lá non của cây sen, Tim sen còn được gọi là tâm sen, liên tâm (embryo nelumbinis). Theo tài liệu y học, tim sen có chứa asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Nuciferin có tác dụng an thần, dễ ngủ, kéo dài giấc ngủ.