Hướng dẫn pha bột sắn dây trong 3 phút cho người bận rộn
Xin chào mọi người, hôm nay shop xin giới thiệu đến mọi người 2 cách pha bột sắn dây siêu tốc dành cho người bận rộn. Chỉ cần tốn đúng 3p là mọi người đã có một ly sắn dây thơm ngon mát lành. Buổi sáng thức dậy mà làm 1 cốc sắn dây để khởi động ngày mới năng động là tuyệt vời nhất luôn mọi người ơi! Thôi không luyên thuyên nữa, bắt đầu vô bài viết nè!
> Tại sao nhiều người coi bột sắn dây là thảo dược không thể thiếu trong tủ bếp
> Thời điểm uống bột sắn dây tốt nhất là khi nào?
Cách 1: Pha bột siêu tốc với nước đun sôi để nguội (cách này chỉ tốn đúng 1 phút, 3 phút là nói xạo ^^)
B1: Đầu tiên lấy 2 thìa cafe bột sắn dây cho vào cốc.
B2: Rót nước chín để nguội vào cốc, rót đầy cốc luôn nha mọi người ơi!
Rót đầy cốc luôn nha mọi người!
B3: Dùng thìa cafe khuấy thiệt kỹ, thiệt nhuyễn cho bột tan hết.
Lưu ý:
- Có thể cho thêm 1 muỗng đường, nếu mọi người thích uống ngọt, nhưng để tốt cho sức khỏe thì cũng không nên dùng nhiều đường mọi người ạ!
- Có thể vắt thêm 1 lát chanh nếu trong tủ lạnh có sẵn.
Trong chanh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là axit citric, canxi, magie, vitamin C,...và còn nhiều nhiều chất có lợi khác nữa giúp tăng khả năng miễn dịch và phòng chống các bệnh lây nhiễm.
Cho thêm một chút chanh vào ly sắn dây giúp thúc đẩy công dụng của sắn dây, tráng đường ruột, loại bỏ độc tố của những thức ăn ngày hôm trước.
Mọi người lưu ý là phải dùng bột sắn dây sịn được lọc thiệt kỹ, vì bột sắn dây lọc càng kỹ thì càng dương (theo kiến thức của thực dưỡng) thì chúng ta uống sống mới không đau bụng. Bột sắn dây uống theo cách này là mát nhất, giúp cơ thể chúng ta loại bỏ độc tố mỗi ngày, phòng ngừa bệnh tật.
Bột sắn dây lọc kỹ thì trẻ con vẫn có thể uống sống được.
Cách 2: Pha bột siêu tốc với nước sôi 100 độ (cách này chỉ tốn đúng 3 phút ^^)
B1: Bắt nồi nước sôi lên bếp trước để tiết kiệm thời gian (ta chỉ đung 500ml nước sôi).
B2: Ta cũng lấy 2 thìa cafe bột sắn dây cho vào cốc.
B3: Rót một ít nước nguội vào cốc (rót nước vừa đủ để hòa tan 2 muỗng bột sắn dây)
Khuấy thật tan bột sắn dây để khi rót nước sôi vào bột không bị vón cục mọi người nha.
B4: Sau 3p nước sôi ta rót vào cốc, vừa rót ta vừa dùng thìa cafe khuấy cho bột sánh lại, chuyển sang màu trắng đục, keo keo lại như hồ dán là được. Không cần cho thêm bất cứ thứ gì nếu nấu bột sắn dây theo kiểu này mọi người nhé!
Vậy là ta đã có 1 ly bột sắn dây chín thơm ngon.
Lưu ý:
Cách này thích hợp cho những người hay bị lạnh bụng, bụng yếu. Dùng rất tốt vào buổi sáng, giúp khởi động dạ dày và cả đường ruột hiệu quả.
Trên đây shopthaoduoc.vn đã giới thiệu 2 cách pha bột sắn dây siêu tốc cho người bận rộn. Mọi người thấy có nhanh không nào! Lưu ý lại là bột sắn cần dùng bột sắn dây sịn sò tại shop nghen, dùng bột sắn dây khác mà pha theo kiểu này là shop không đảm bảo đâu à nghen!
Chúc mọi người nhiều sức khỏe và luôn vui vẻ trong cuộc sống! Hẹn gặp lại ở những bài chia sẻ tiếp theo của shopthaoduoc.vn
> Xem bột sắn dây nguyên chất được lọc kỹ 18 nước đang bán tại shop