Giới thiệu thảo dược giảo cổ lam – Top 7 tác dụng không ngờ từ Giảo cổ lam.
Giảo cổ lam hay còn được gọi với rất nhiều cái tên khác như Cổ yếm, Dây lõa hùng, Trường sinh thảo, Thư tràng năm lá, thất diệp đảm,… là một loại thảo dược có rất nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên lại ít được nhiều người biết đến và sử dụng bởi vì có rất ít nhà khoa học nghiên cứu về loại cây này. Loài cây này đem lại công dụng rất hiệu quả nếu sử dụng đúng cách vì vậy bài viết này sẽ giới thiệu cho các bạn về giảo cổ lam và những tác dụng rất tốt mà giảo cổ lam đem lại.
> Công dụng trị sỏi thận tốt không ngờ từ hạt chuối cô đơn?
> Cây cối xay có tác dụng gì? Cách sử dụng cây cối xay như thế nào?
I. Giới thiệu thảo dược Giảo cổ lam:
Giảo cổ lam là cây thảo thân mảnh, leo nhờ những tua cuốn mọc ở nách lá. Lá giảo cổ lam nhìn giống lá kép rau chân vịt nhưng thật ra là chúng mọc đơn và có chân vịt xẻ rất sâu. Cụm hoa hình chùy có nhiều hoa nhỏ màu trắng. Quả khi chín màu đen, đường kính 5 - 9mm. Lá của cây là thành phần chính được sử dụng để làm thuốc, có 3 loại lá: 3 lá, 5 lá và 7 lá. Tuy nhiên giảo cổ lam 3 là thường ít được sử dụng hơn loại 5 lá và 7 lá, vì dược tính của nó rất thấp, sử dụng không hiệu quả. Giảo cổ lam phân bố chủ yếu ở các vùng rừng ẩm, thưa như rừng ở các nước Châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ,… Ở Việt Nam ta có thể tìm thấy giảo cổ lam ở Phan Xi Păng (Sapa) và một số tỉnh khác ở vùng núi phía bắc.
Trong giảo cổ lam chứa 2 thành phần chính là Saponin và Flavonoid. Saponin có vai trò rất quan trọng trong việc giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, huyết áp, ngăn ngừa hình thành các mảng xơ vữa động mạch,… Bên cạnh đó Flavonoid là một chất có khả năng chống oxi hóa mạnh, giúp ngăn chặn tế bào lạ, ngoài ra chất này cũng đã được chứng minh có tác dụng rất tốt trong việc điều trị ung thư. Ngoài ra trong giảo cổ lam còn chứa một lượng lớn các axit amin, khoáng chất và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể như Mg, Fe, Zn, Se,… .
II. Top 7 tác dụng không ngờ từ Giảo cổ lam:
Chính vì có những thành phần đã được nói ở trên nên Giảo cổ lam có những công dụng rất tuyệt vời để điều trị rất nhiều loại bệnh khác nhau. Dưới đây là top 7 những công dụng của giảo cổ lam mà ít ai biết được:
1. Điều trị bệnh mỡ máu:
Trong giảo cổ lam có chứa hơn 100 loại Saponin, đây là một loại chất có khả năng làm giảm lượng mỡ trong máu rất tốt. Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học ở Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc, sử dụng trà giảo cổ lam thường xuyên sẽ làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng lượng cholesterol tốt trong máu. Theo nghiên cứu của Giáo sư Phạm Thanh Kì vào năm 1999, việc sử dụng giảo cổ lam trong 30 ngày có thể giúp làm giảm lượng cholesterol lên tới 71% trong cơ thể so với người không dùng.
2. Điều trị bệnh cao huyết áp:
Sử dụng giảo cổ lam sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra oxit nitrit. Chất này có tác dụng giúp kiểm soát và ổn định huyết áp. Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học, sử dụng giảo cổ lam để điều trị cao huyết áp có tác dụng nhiều hơn so với việc sử dụng nhân sâm.
3. Điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2:
Giảo cổ lam có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 rất tốt, vì trong nó có chứa chất Phanoside, làm tăng độ nhậy cảm của tế bào đối với insulin và tăng khả năng sử dụng glucose. Giúp cho cơ thể ổn định nồng độ đường trong máu, điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 và ngăn ngừa bệnh phát triển.
4. Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch:
Trong giảo cổ lam 5 lá có chứa Adenosin, có tác dụng ngăn chặn và hạn chế những con đâu tim, ổn định huyết áp, tăng máu lên não và tăng khả năng chịu đựng cơ tim. Giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
5. Hỗ trợ phòng chống và điều trị ung thư:
Như đã nói ở trên, ở trên giảo cổ lam có chứa một lượng lonmws Flanovoid, chất này đã được các nhà khoa học chứng minh có tác dụng rất tốt trong việc phòng chống và kiềm chế sự phát triển của ung thư.
6. Giảm béo:
Sử dụng giảo cổ lam có thể làm hoạt hóa men AMPK. Men này giúp tăng cường sự chuyển hóa năng lượng cho cơ thể giúp tăng cường chuyển hóa đường, chất béo và đạm, thúc đẩy quá trình oxi hóa chất béo trong cơ thể, giúp làm giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể rất hiệu quả.
7. Tăng cường và bảo vệ sức khỏe:
Thành phần của giảo cổ lam có chứa rất nhiều axit amin vitamin và các loại khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng khả năng chống lại bệnh tật. Ngoài ra Flavonoid còn có tác dụng bảo vệ gan, chống độc, làm giảm thương tổn gan.
Trên đây là một số thông tin về giảo cổ lam cũng như những tác dụng tiêu biểu của loại thảo dược này mà bạn nên biết. Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn đủ những kiến thức cần thiết về loại cây này cũng như tác dụng của nó. Từ đó có thể áp dụng sử dụng nó một cách hiệu quả nhất, nhằm đem lại tác dụng tốt cho bản thân và những người xung quanh.