Cách uống tinh bột nghệ sau sinh cho Mẹ Bỉm Sữa

Uống Tinh Bột Nghệ không chỉ giúp cơ thể bạn luôn luôn khoẻ mạnh có sức đề kháng chống mọi bệnh tật mà còn giúp da dẻ trắng hồng mịn màng như da em bé. Tinh Bột Nghệ hiện nay được sử dụng khá phổ biến, không chỉ được sử dụng nhiều trong việc hỗ trợ chữa trị đau dạ dày, hỗ trợ chữa đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị ung thư, mà Tinh Bột Nghệ còn rất tốt đối với các chị em phụ nữ sau khi sinh. Vậy uống tinh bột nghệ tốt như thế nào cho các chị em phụ nữ sau khi sinh chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

>> Xem thêm Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ giúp da trắng tự nhiên
>> Xem thêm Uống Tinh Bột Nghệ theo cách này bạn sẽ vĩnh biệt bệnh đau dạ dày

1. Cơ thể chị em bị “tàn phá” như thế nào sau sinh?

Nếu trong giai đoạn đầu mang thai, chị em phải chịu biết bao khổ nhọc vì úng nghén, stress, phù nề và tăng cân,...thì sau khi sinh, chị em chúng ta lại càng thảm hại hơn.

Hầu hết các mẹ bỉm sữa đều gặp những tình trạng như sau:

Suy giảm sức đề kháng nghiêm trọng.
Mất nhiều máu, tổn hao khí huyết kể cả sinh thường hay sinh mổ.
Rộng âm đạo và tử cung.
Tăng cân, phù nề.
Thường bị tiểu són và táo bón.
Da dẻ xấu.
Rạn da, nứt nẻ da vùng bụng.
Ngực chảy sệ không còn quyến rũ đấng mài râu.

Ngoài ra đối với những mẹ sinh mổ, cơ thể còn bị tổn thương bởi vết mổ, khiến sức đề kháng của cơ thể người mẹ bị suy giảm nghiêm trọng.

2. Tác dụng của việc dùng tinh bột nghệ đối với phụ nữ sau sinh

Cơ thể bị tàn phá như vậy cho nên các mẹ bỉm sữa cần có phương pháp để cải thiện tình trạng sức khỏe và sắc đẹp.
Uống Tinh Bột Nghệ giúp chị em nhanh chóng lấy lại sức khỏe và vóc dáng, cụ thể tác dụng tuyệt vời của Tinh Bột Nghệ như sau:

Tránh hậu sản: Tinh Bột Nghệ giúp phá ứ huyết và thúc đẩy tử cung co bóp cho nên giúp đẩy khí âm, huyết độc ra ngoài, giúp chị em phòng tránh hậu sản.
Giúp bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe: Curcumin trong Tinh Bột Nghệ sẽ kích thích gia tăng hồng cầu, giúp bổ máu, nhanh phục hồi sức, tránh hoa mắt, chóng mặt…
Nhanh lấy lại vóc dáng: Curcumin trong Tinh Bột Nghệ có khả năng tiêu mỡ, ngăn ngừa hình thành các mô mỡ mới, giúp giảm cân an toàn.
Làm lành vết mổ: Curcumin trong Tinh Bột Nghệ kích thích ra da non, nhanh lành miệng và không để lại sẹo.
Làm đẹp da: Uống Tinh Bột Nghệ kết hợp đắp mặt nạ sẽ giúp các mẹ lấy lại làn da mịn màng như thời con gái.
Đặc trị táo bón sau sinh: Tinh Bột Nghệ giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, bài tiết, nhờ đó mà giảm chứng táo bón sau sinh.

3. Mẹ bỉm sữa có thể tham khảo một số cách uống Tinh Bột Nghệ sau đây:

Các uống tinh bột nghệ sau sinh dành cho các chị em có công thức không khác biệt gì mấy so với liều lượng sử dụng của người bình thường.

Cho hai muỗng tinh bột nghệ vào ly.
Cho 200 – 250 ml nước vào khuấy đều.
Uống hàng ngày và uống liên tục trong 2 tuần.

Chỉ đơn giản vậy thôi bạn sẽ có được ly tinh bột nghệ thơm ngon. Tinh bột nghệ không đắng như nghệ tươi nên rất dễ uống và bạn cũng không mất quá nhiều thời gian để pha chế.

Công thức kết hợp giữa tinh bột nghệ và sữa đặc. Cách chế biến rất đơn giản chỉ với 3 bước:

Bước 1: Đun sôi 100 – 150 ml sữa tươi cho đến khi nổi bọt lăn tăn.
Bước 2: Sau đó cho 2 muỗng sữa đặc vào và khuấy đều.
Bước 3: Đổ hỗn hợp ra cốc, chờ đến khi sữa ấm ấm thì cho tiếp 1 – 2 thìa cafe Tinh Bột Nghệ và sử dụng ngay lập tức.

4. Những điều cần lưu ý khi uống tinh bột nghệ cho các chị em phụ nữ sau sinh:

- Không nên uống tinh bột nghệ và thuốc tây cùng một lúc. Vì hai thứ này mà kết hợp với nhau sẽ làm bạn cảm thấy khó chịu đau bụng.

- Không nên sử dụng nếu bạn có tiền sử bệnh trào ngược dạ dày.

- Bạn chỉ cần uống đều đặn mỗi ngày 2 lần không nên uống quá nhiều như nước lọc nhé.

Trên đây là những cách uống tinh bột nghệ cho các chị em phụ nữ sau sinh đem lại hiệu quả. Hi vọng bài viết này sẽ giúp ích nhiều cho các chị em phụ nữ chúc các chị em phụ nữ có một sức khoẻ tốt.

> Xem thêm Tinh Bột Nghệ Vàng Anh Thảo nguyên chất từ Quảng Ngãi