Những Bài Thuốc Dân Gian Từ Quả Dâu Tằm

Quả dâu là một loại trái cây giàu protein hoạt tính, vitamin và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vào khoảng thời gian chuyển từ mùa xuân sang mùa hạ, quả dâu được bán rất phổ biến. Người ta thường ăn quả dâu tươi trực tiếp, ngâm trong đường để chế biến nước giải khát, hoặc sử dụng dưới dạng trà, còn được gọi là trà tang thầm, một phương pháp chế biến đơn giản nhưng hiệu quả.

> Top 6 công dụng của tinh dầu Tràm từ thiên nhiên
> Một số bài thuốc nam chữa mỡ máu cao

1. Công dụng của quả dâu:

Theo quan điểm Đông y, quả dâu có vị chua ngọt, tính lạnh, có tác dụng tư âm dưỡng huyết, bổ can ích thận, sinh tân nhuận tràng, ô phát và trừ phong thấp. Nó thường được sử dụng để điều trị các bệnh do can thận bất túc, như đầu choáng mắt hoa, đau lưng gối, tai ù điếc, râu tóc bạc sớm, mất ngủ, tiêu khát, táo bón và khớp vận động khó khăn.

Ngoài ra, quả dâu cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sản xuất huyết, và giảm hoạt tính lên men của Na và K ở màng hồng cầu, giúp cân bằng quá trình sản nhiệt trong cơ thể.

Nó cũng có thể giúp giảm mỡ máu và ngăn chặn xơ cứng động mạch do axit béo trong quả dâu có khả năng phân giải mỡ.

Đối với làn da và tóc, quả dâu có tác dụng cải thiện da bằng cách cung cấp máu và dưỡng chất, giúp da luôn trẻ trung và khỏe mạnh, đồng thời giúp mắt luôn sáng khỏe và giảm mỏi mắt khi làm việc lâu.

Nó cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa bằng cách bổ sung dịch vị, kích thích niêm mạc ruột và tăng cường chức năng tiêu hóa.

2. Các bài thuốc từ quả dâu và cách sử dụng:

60g quả dâu tươi, 30g long nhãn, hầm nhừ ngày ăn hai lần, trị bệnh thiếu máu.
50g quả dâu, 15g mỗi thứ nhục thung dung, vừng đen, 10g chỉ thực (vị đông y), sắc nước uống, ngày 1 thang, trị bệnh nóng trong, táo bón.
10g quả dâu, 10g ngũ vị tử, sắc nước uống, ngày 2 lần, trị bệnh ra mồ hôi, mồ hôi trộm.
60g quả dâu tươi, sắc nước uống, hoặc quả dâu tươi đun cho đặc sánh lại mỗi ngày 10-15g, uống với nước nóng và một chút rượu gạo. Trị bệnh đau bụng huyết hư, đau dây thần kinh.
Nước ép quả dâu, mỗi lần 15g, liên tục trong vài ngày trị được táo bón.
15g quả dâu ép nước uống thường xuyên, trị bệnh mất ngủ.
Cao mật ong quả dâu: nước ép quả dâu, đun nhỏ lửa cho đến khi sánh lại, thêm lượng mật ong vừa phải vào quấy đều, chưng tiếp cho đến khi thành cao, để nguội cho vào bình kín. Sáng tối ăn 1-2 thìa canh, dùng với nước ấm, trị bệnh bạc tóc sớm, khí huyết hư tổn.

3. Lưu ý:

Không nên kết hợp quả dâu với trứng vịt.

Người bệnh tiểu đường, phế hư, và đi ngoài không nên ăn quả dâu. Trẻ em cũng nên hạn chế sử dụng.

Thích hợp cho người bị gan thận yếu, âm huyết, đau lưng, hoa mắt, ù tai, suy nhược thần kinh, mất ngủ, bạc tóc sớm, sản phụ huyết hư, bí tiện, và người già nóng trong, bí tiện.

Khi sử dụng cao dâu, tránh sử dụng đồ kim loại để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.

Tránh sử dụng trà tang thầm nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa, phong hàn hoặc cảm mạo.

Như vậy, quả dâu không chỉ là một loại trái cây ngon miệng mà còn là một "thần dược" tự nhiên đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng quả dâu cũng cần được thực hiện đúng cách và cân nhắc để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối đa.