Trái nhàu có công dụng như thế nào mà người Hàn Quốc ưa chuộng đến vậy

Từ lâu, trái nhàu đã khá phổ biến trong đời sống người dân Việt Nam, đặc biệt hơn là đối với những người hay sử dụng thuốc Đông y. Cây nhàu được gọi với nhiều tên khác nhau tùy vào từng vùng miền, trong đó có thể kể đến những tên như: nhàu rừng, nhàu núi, noni, trái ngao. Trái nhàu còn có tên khoa học là Morinda citrifolia. Đây là loài cây ưa sống ở những nơi mát mẻ, có độ ẩm chẳng hạn như dọc theo các con sông, con kênh, mương ở các vùng đồng bằng Sông Cửu Long. Ngày nay, nhàu cũng được trồng để phục vụ cho đời sống, đó chính là nhàu vườn.

> Công dụng trị bệnh từ gốc tới ngọn của chuối hột rừng
> Xem Tác dụng hạ huyết áp tốt không ngờ từ nụ hoa tam thất

Cây nhàu sẽ có thời gian sinh trưởng trong vòng 12 tháng để có thể sử dụng trái làm thuốc. Trái nhàu lúc còn non sẽ có màu xanh, khi về già sẽ chuyển sang trắng hồng, rất khó để vận chuyển bởi dễ bị dập nát. Chính vì thế mà người ta đã làm ra trái nhàu khô. Từ những trái nhàu tươi được lựa chọn kĩ lưỡng đảm bảo được điều kiện chín tới vừa phải, tránh việc dập nát hoặc hư hỏng do bị côn trùng tấn công,… để cung cấp dưỡng chất cho việc sử dụng. Sau khi được người ta sơ chế cẩn thận qua các giai đoạn như : rửa sạch quả nhàu, để ráo nước và tiến hành cắt thành từng đoạn to (thường sẽ được cắt làm đôi theo chiều dọc của quả) , nhàu trải qua giai đoạn phơi và sấy khô bằng các công nghệ đảm bảo vệ sinh. Sau đó, thành phẩm sẽ là những trái nhàu khô cung cấp đến tay người tiêu dùng. Việc sử dụng nhàu khô cũng không khác mấy việc sử dụng nhàu tươi bởi hàm lượng dưỡng chất vẫn sẽ được giữ nguyên trong quả nếu được phơi sấy và chọn lựa quả cẩn thận.

VẬY TRÁI NHÀU CÓ CÔNG DỤNG NHƯ THẾ NÀO MÀ NGƯỜI HÀN QUỐC ƯA CHUỘNG ĐẾN VẬY

Việc sử dụng trái nhàu khô như một loại dược liệu điều trị bệnh được nhiều người tin dùng cũng bởi trong nhàu có rất nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Trong trái nhàu có hơn 29 loại axit hữu cơ, tinh dầu, các chất như canxi, axit linoleic, magiê, kali, protein, các loại vitamin nhóm B, nhóm C và các dưỡng chất như: alkaloids, glucozit anthraquinonie, sterol, proxeronine, … Chính nhờ những loại hoạt chất này mà trái nhàu khô có thể sử dụng với các tác dụng sau:

Kháng viêm: hoạt chất alkaloids trong nhàu khô chính là một chất hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm hiệu quả. Chính bởi vì thế mà khi cơ thể bị các bệnh liên quan đến viêm nhiễm, đau hoặc sưng tấy. Bạn hãy sử dụng nhàu khô như một liệu pháp kịp thời giúp ngăn ngừa tình trạng viêm. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhàu khô còn có tác dụng hỗ trợ trong việc giảm đi những cơn đau do viêm nhiễm mang lại.
Giảm đau: Người bị đau lưng, bị các bệnh về xương khớp, đau về cơ, đau vai gáy,… đặc biệt là người cao tuổi có thể sử dụng nhàu khô như một loại dược liệu lành tính. Không những vậy, nó còn giúp giảm đi những căng thẳng, khó chịu bởi những cơn đau gây nên.

Điều trị hen, suyễn: Hen suyễn là một loại bệnh không lây nhưng rất phổ biến ở trẻ em. Bệnh có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe cũng như có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Trong số những hoạt chất có trong nhàu khô, có rất nhiều hoạt chất có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh này. Cho nên bạn có thể sử dụng nhàu khô để làm thuốc vừa đem lại hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhàu khô cũng giúp cơ thể tránh khỏi những dị ứng do loại bệnh này gây ra một cách an toàn và hiệu quả.
Tăng cường hệ miễn dịch: hệ miễn dịch tốt sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa được nhiều loại bệnh do vi khuẩn, virus hoặc các tác nhân có hại gây ra đối với sức khỏe. Trong quả nhàu khô có hoạt chất giúp sản xuất tế bào T. Mà tế bào T này chính là tế bào khá quan trong trong hệ miễn dịch giúp nâng cao đề kháng, bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, việc gia tăng tế bào T sẽ giúp các hoạt động của những tế bào khác diễn ra nhanh và mạnh hơn, làm hệ miễn dịch của cơ thể được hỗ trợ tối đa.
Giảm cân: Việc sử dụng quả nhàu khô thường xuyên kết hợp với chế độ ăn uống và luyện tập theo đúng khuôn khổ nhất định sẽ góp phần đem lại hiệu quả cho quá trình giảm cân của bạn rõ rệt.
Phòng bệnh tim mạch: Việc tăng cường các cholesteron tốt và làm giảm tối đa các cholesteron xấu cũng là một trong những tác dụng của trái nhàu khô. Chính vì thế mà ngày nay, người ta sử dụng nhàu để góp phần tạo sữ đàn hồi, tính bền vững cho thành mạch, giúp thông thoáng các mạch máu trong cơ thể. Qua đó giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.

Trái nhàu khô được sử dụng bởi 2 phương thức chính đó là ngâm rượu hoặc pha trà, làm nước. Chính bởi vô vàn công dụng trái nhàu khô mang lại mà ngày nay, nhàu được sử dụng rộng rãi ở cả trong nước và ngoài nước, đặc biệt là Hàn Quốc. Tuy nhiên việc sử dụng nhàu cũng không nên quá lạm dụng mà cần phải đúng liều lượng để có thể đem lại hiệu quả cao nhất cho sức khỏe.

> Xem sản phẩm trái nhàu khô đang được bán tại shop thảo dược