Quả nhàu ngày bé chúng ta vẫn thường thấy mọc hoang ở nhiều nơi, thường là ở quanh nhà, ngoài bờ rào, bờ ao,... đặc biệt cây phát triển rất tốt ở cạnh giếng nước. Ngày bé bọn trẻ con thường hái trái nhàu chín để chọi nhau, vì trái nhàu chín có mùi rất nồng, khai khai rất khó chịu, vả lại nó còn mềm nhũn khiến cho đối phương bị ném trúng thì xác định là đi về nhà tắm, thay quần áo luôn. Tụi trẻ hồn nhiên dùng trái nhàu để đùa nghịch nhưng đâu biết quả nhàu lại là một vị thuốc quý, được ứng dụng trong nhiều bài thuốc trị đau nhứt xương khớp rất hay. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về quả nhàu, công dụng, cũng như cách sử dụng quả nhàu như thế nào nhé!

1. GIỚI THIỆU VỀ CÂY NHÀU:

Cây nhàu là loài cây thân gỗ, cao từ 6-8m, thân nhẵn, thường mọc hoang ở những nơi ấm ướt, dọc bờ sông, suối. Cây nhàu có nhiều cành to, lá mọc đối xứng với nhau hình bầu dục, dài từ 12-15cm. Hoa nhàu nở vào khoảng tháng 1-2, quả chín vào giữa tháng 7-8. quả tròn dài, xù xì tầm 5-6cm. Quả nhàu non có màu xanh nhạt, khi chín có màu trắng. Quả nhàu chín có mùi khai đặc trưng, nồng và cay. Ruột quả nhàu có lớp cơm mềm, ăn rất ngon.

Cây nhàu thường phân bố tự nhiên chủ yếu ở miền Nam. Cây nhân giống dễ dàng nên ngày nay được trồng rộng rãi khắp cả nước để làm dược liệu. Dù phần lớn các bộ phận của cây đều được sử dụng làm thuốc nhưng phần quả vẫn hay được sử dụng nhiều nhất vì những tác dụng hiệu quả mà nó đem lại cho sức khỏe chúng ta. 

Vậy quả nhàu có những tác dụng nào đối với sức khỏe chúng ta, hãy cùng shopthaoduoc.vn tìm hiểu qua phần tiếp theo nhé!

Quả nhàu tươi, khi còn sống thì màu xanh, khi chín chuyển qua trắng.

2. CÔNG DỤNG QUẢ NHÀU KHÔ:

Theo y học dân gian, quả nhàu có vị hăng nồng, tính mát. Quả có thể dùng tươi hoặc phơi khô để phòng ngừa, hỗ trợ điều trị cao huyết áp, nhuận tràng, băng huyết, nhức mỏi, đau lưng, tiểu đường, mụn nhọt…. Cụ thể như sau:

Đào thải độc tố:
Trong trái nhàu khô có nhiều hợp chất giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu, hỗ trợ hệ tiêu hóa đào thải độc tố do quá trình ăn uống không hợp lý. Mặt khác dùng nước nhàu khô còn giúp cơ thể trẻ hóa, chống lại gốc tự do và oxi hóa tế bào.

Chữa nhứt mỏi đau lưng:
Trái nhàu khô ngâm rượu uống có thể chữa bệnh nhứt mỏi, đau lưng. Có thể dùng quả tươi, cắt nhỏ, sao vàng hoặc dùng quả khô để ngâm rượu đều được.

Quả nhàu khô của shop thảo dược.

Giảm căn thẳng thần kinh:
Trong quả nhàu có nhiều hợp chất có lợi cho thần kinh, giúp xoa dịu thần kinh. Khi căn thẳng, stress bạn có thể pha 1 cốc nước nhàu để uống, vừa giúp thư giãn đầu óc, vừa có lợi cho sức khỏe.

Cải thiện hệ thống tiêu hóa:
Đối với trái nhàu tươi, vị chua trong trái nhàu tươi giúp kích thích nhu động ruột co giãn, có lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Bạn có thể ăn quả nhàu chín với muối. Nhưng trái nhàu tươi vẫn còn mùi khai và hăng, không phải ai cũng sử dụng tươi được. Do vậy phơi khô giúp giảm bớt đi vị hăng khó chịu, giúp bạn dễ dàng sử dụng sản phẩm hơn. Do đó, khi bị táo bón, bạn có thể dùng nước nấu từ quả nhàu khô để uống, từ 2-3 hôm sẽ thấy tác dụng rõ rệt.

Tăng cường đề kháng cho cơ thể:
Dịch quả nhàu khi vào cơ thể chúng ta sẽ giúp kích thích sự sản sinh tế bào T. Tế bào T, là một loại tế bào lympho (một phân lớp của bạch cầu) giữa vai trò trọng tâm trong hệ miễn dịch... Chúng được gọi là tế bào T vì chúng trưởng thành ở tuyến ức từ các tế bào thymocyte. Những tế bào này giữ vai trò quan trọng trong việc chống lại các tế bào độc hại xâm nhập vào cơ thể, những nguyên gây dị ứng. Khi tế bào T được sản sinh nhiều, nó cũng giúp các tế bào khác mạnh hơn, do đó hình thành nên hệ miễn dịch khỏe mạnh cho cơ thể chúng ta.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn:
Người hen suyễn nếu dùng thường xuyên nước nhàu sẽ giảm bớt tỉ lệ các cơn hen suyễn. Mặt khác, như đã nhắc đến bên trên, nước nhàu giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại những nguyên nhân gây dị ứng, qua đó giảm tình trạng dị ứng ở người hen suyễn.

Quả nhàu khô đóng gói 500g.

3. CÁCH SỬ DỤNG TRÁI NHÀU KHÔ:

Quả nhàu có nhiều cách sử dụng, trái tươi có thể chấm muối ăn trực tiếp hoặc ngâm rượu, nhưng với trái nhàu khô thì sao? Mọi người hãy cùng tìm hiểu 2 cách cơ bản để sử dụng trái nhàu khô sau đây nhé!

- Cách 1: Ngâm rượu quả nhàu khô:

• Bước 1: Rửa sạch quả nhàu khô, để trong rổ nơi thoáng mát cho ráo nước.
• Bước 2: Cho trái nhàu đã ráo nước vào bình ngâm rượu. Đổ rượu vào theo tỉ lệ 1kg nhàu với 5l rượu trắng hoặc rượu nếp. 
• Bước 3: Đậy nắp chặt. Ngâm quả nhàu khô trong bình khoảng 3 – 4 tuần.

Sau khoảng thời gian trên bạn có thể sử dụng rượu nhàu. Ngày dùng từ 1-2 ly rượu nhàu, giúp giảm đau nhứt xương khớp, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Lưu ý: Mặc dù nhàu rất tốt cho người tiểu đường hay huyết áp cao nhưng đồ uống có cồn không phải là lựa chọn tối ưu. Mọi người có thể sử dụng quả nhàu theo cách thứ 2 nếu không muốn sử dụng rượu.

- Cách 2: Hãm nước quả nhàu khô hay pha trà:

Ta rửa sạch quả nhàu khô, cho vào nồi cùng 1,5l nước, đun tới khi sôi. Sau khi nước sôi hãy riêu lửa nhỏ khoảng 5p rồi hãy tắt bếp, cho dịch từ trái nhàu khô ra hết.

Hoặc bạn cũng có thể dùng 2-3 quả nhàu khô để pha trà uống. Chế nước sôi vào và đổ ngay đi, để loại bỏ bụi còn bám trên quả nhàu. Sau đó chế nước thứ 2 vào, để khoảng 10-15p cho trái nhàu bắt đầu ra nước là có thể dùng được. Có thể pha thêm nước thứ 2, hoặc 3 để uống cho tới khi trái nhàu ra hết nước mới thôi.

Quả nhàu khô đang được bán tại shop thảo dược.

4. ĐỊA CHỈ UY TÍN MUA QUẢ NHÀU KHÔ TẠI SHOPTHAODUOC.VN:

Nếu quý khách có nhu cầu mua Qủa nhàu khô xin gọi cho chúng tôi qua số điện thoại 0931 22 0101
shopthaoduoc.vn nơi bán Quả Nhàu Khô uy tín, chất lượng nhất.