Giới thiệu cây bồ công anh và những công dụng chính giúp chữa bệnh từ bồ công anh
Bồ công anh hay còn gọi là diếp dại, diếp trời có nguồn góc từ khu vực Đông Nam Á và châu Phi. Nó có thể sống đến 20 năm và trung bình chiều cao từ 2-3m, lá của cây bồ công anh nhỏ, màu xanh tươi và có hình dáng tròn. Bồ công anh được trồng rộng rãi trong nhiều vùng trên thế giới và được sử dụng nhiều trong các loại thuốc dân gian và y học cổ truyền, được coi là một trong những thảo dược tốt trong việc chữa bệnh.
> Giới thiệu cây bạc hà và những công dụng chính từ bạc hà
> Hướng dẫn cách dùng Atiso hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, đau gan, lợi tiểu
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng bồ công anh có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến nhiều bệnh như:
Bồ công anh giúp hỗ trợ chữa bệnh đường hô hấp: Bồ công anh có thể giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp, như viêm phổi và ho.
Bồ công anh chữa tiểu đường: Bồ công anh có thể giúp giảm mức độ glucose (đường) trong máu, từ đó giúp ổn định đường huyết, tốt cho người bệnh tiểu đường.
Bồ công anh giúp chữa viêm gan: Bồ công anh có thể giúp giảm sự viêm gan và giảm các triệu chứng như đau, nóng mặt và sức mạnh yếu.
Bồ công anh giúp hỗ trợ bệnh tim mạch: Bồ công anh có thể giúp giảm rối loạn huyết áp, giảm stres và giữ cho tim mạch luôn mạnh mẽ.
Bồ công anh hỗ trợ ngăn ngừa ung thư: Một số nghiên cứu cho thấy bồ công anh có thể giúp giảm tỷ lệ tái phát của ung thư và tăng tuổi thọ cho những người bị bệnh.
Bồ công anh giúp chữa bệnh về tiêu hóa: Bồ công anh có thể giúp giảm các triệu chứng như đau bụng, ho và chứng nôn mửa.
Bồ công anh giúp hỗ trợ chữa bệnh mạn tính: Bồ công anh có thể giúp giảm các triệu chứng như đau đầu, ho và mệt mỏi.
Bồ công anh chữa cảm sốt: Bồ công anh có thể giúp giảm đau và hạ sốt cho người bệnh.
Bồ công anh giúp giảm stres: Bồ công anh có thể giúp giảm stres và tăng cường sức khỏe tâm lý cho người dùng.
Cách pha trà bồ công anh rất đơn giản:
Chọn một số lá bồ công anh tươi hoặc khô, cho lá bồ công anh vào một cốc hoặc bình trà. Đổ nước sôi vào cốc hoặc bình trà với mức độ nước tùy ý. Để trà nấu trong vòng 10 đến 15 phút hoặc cho đến khi nước trà màu đỏ tươi. Lọc trà bồ công anh ra khỏi cốc hoặc bình trà. Đổ trà vào cốc hoặc ly và uống khi nó vẫn nóng.
Lưu ý trước khi dùng bồ công anh:
Bồ công anh có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên khi dùng bồ công anh cần kiêng kỵ các thực phẩm và chất có chứa axit uric cao, chất đạm, bột ngọt, rượu, bia và các loại thực phẩm gây kích thích tiểu đường, giảm khả năng chữa bệnh.
Không nên dùng bồ công anh đối với những nhóm người sau đây:
Trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
Người có tình trạng dạ dày, tiêu hóa hoặc mạch máu không ổn định.
Người dùng thuốc tăng cường độ cầu (như warfarin) hoặc thuốc chống viêm (như ibuprofen) vì bồ công anh có thể gây tác dụng phụ với các loại thuốc này.
Người có dị ứng với bồ công anh hoặc các thành phần trong bồ công anh.