Hướng dẫn cách dùng húng chanh hỗ trợ điều trị bệnh cảm cúm, ho, viêm họng, khản tiếng
Húng chanh là loại rau thơm rất quen thuộc của nhân dân ta, được trồng rộng rãi khắp nơi. Là loại cây thảo, cao khoảng 30 - 50cm, phần thân sát đất hóa gỗ. Lá mọc đối, mọng nước, mép khía răng, vò trong tay thấy tỏa ra một mùi thơm dễ chịu, thoáng mát như mùi chanh. Trong lá húng chanh có tinh dầu, thành phần chủ yếu là cavaron, tác dụng chữa bệnh của húng chanh là do tinh dầu này. Theo Đông y: Húng chanh vị cay, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, trừ phong, sát khuấn, được dùng chủ yếu để chữa cảm cúm.
> Cách chữa cảm cúm, ho, đau nhức xương khớp từ các loại rau củ trong vườn nhà
> Hoa thiên lý vừa ngon miệng lại rất tốt cho sức khoẻ - Tổng hợp các bài thuốc từ hoa thiên lý
Chữa cảm cúm:
Lấy 30 - 40g lá húng chanh tươi, sắc uống khi thuốc còn nóng.
Hoặc lấy một nắm lá húng chanh tươi phối hợp với một số lá có tinh dầu nấu nồi nước sông.
Chữa ho, viêm họng, khản tiếng:
Lấy vài lá húng chanh tươi, rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội, ngậm với muối, cắn nhẹ dưới răng và nuốt nước dần.
Hoặc lấy 20g lá húng chanh nhỏ, vắt lấy nước uống làm hai lần trong ngày.
Đối với trẻ nhỏ, khó uống thuốc, có thể lấy lá húng chanh rửa sạch, giã nhỏ với ít đường, đem hấp cơm, cho trẻ uống làm 2 - 3 lần trong ngày.
.jpg)
Húng chanh đường phèn:
Húng chanh tươi 20g, rửa sạch, thái nhỏ và 20g đường phèn.
Cho hai thứ vào bát, chưng cách thủy, chắt lấy nước, uống từ từ. Bã ngậm trong miệng, mút lấy nước. Mỗi ngày uống một thang, liên tục trong 3 - 5 ngày.
Tác dụng: Chữa chứng hộ nhiệt, viêm họng, khản tiến
Cách nấu nồi xông lá húng chanh:
Lá húng chanh tươi 40-60g, rửa sạch, bâm nhỏ cho vào bát, đổ rượu trắng vào xâm xấp, trộn đều, đậy kín.
Nấu nồi nước xông thật sôi, khi nước sôi độ hai phút mới cho bát húng chanh vào, đậy kín vung, nấu sôi, đem cho bệnh nhân xông; khi xông trùm kín chăn, sau đó lau khô mồ hôi, thay quần áo khác, nằm nghỉ ở chỗ kín gió.
Tác dụng: Chữa các chứng cảm hàn, ho, đau đầu, đau gáy, miệng đắng, sốt không ra mồ hôi.
Theo: Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên - Cây Thuôc Nam (Nhà Xuất Bản Thanh Hóa)