100 g Ngô tươi chứa bao nhiêu calo và thành phần dinh dưỡng như thế nào?
Trong 100 g Ngô tươi chứa năng lượng: 196calo
Trong 100 g Ngô tươi chứa hàm lượng Đạm - Protein: 4.1g
Trong 100 g Ngô tươi chứa hàm lượng Chất Béo - Lipid: 2.3g
Trong 100 g Ngô tươi chứa hàm lượng Chất Xơ - Fiber : 1.2g
Để xem thông tin calo của nhiều loại thực phẩm - thức ăn hơn bạn vào link bên dưới:
BẢNG TỔNG HỢP CALO CỦA TẤT CẢ CÁC LOẠI THỰC PHẨM - THỨC ĂN
Các bạn có thể tính được lượng calo tiêu thụ hằng ngày của bạn tại link bên dưới:
HƯỚNG DẪN TÍNH CALO TIÊU THỤ TRONG MỘT NGÀY CỦA BẠN