Dùng Trà Khổ Qua Rừng Sấy Khô hàng ngày có tốt không?
Khổ qua rừng không chỉ dùng làm thực phẩm ăn hàng ngày, Khổ qua rừng còn được sấy khô dùng làm trà để phục vụ thú vui uống trà của nhiều người. Trà khổ qua rừng sấy khô không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Cụ thể dùng trà khổ qua rừng hằng ngày có thể giúp ổn định đường huyết, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh Gout và một số lợi ích khác. Quá nhiều lợi ích của khổ qua rừng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng liệu dùng trà khổ qua rừng hằng ngày có tốt không? Để trả lời cho câu hỏi trên mời quý bạn đọc cùng shop thảo dược tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau nhé!
> Hướng dẫn cách tự làm trà khổ qua rừng tại nhà
> Trà khổ qua rừng có tác dụng gì - Ai nên dùng trà khổ qua rừng?
I. Đầu tiên ta nên biết những lợi ích khi dùng trà khổ qua rừng là gì?
Khổ qua rừng, người miền Bắc vẫn thường gọi là quả mướp đắng rừng có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Từ xưa, trong y học cổ truyền đã nhắc đến khổ qua rừng (mướp đắng rừng) như một loại thảo mộc có tính hàn, vị đắng, không có độc. Dưới đây là một số công dụng chủ yếu của khổ qua rừng:
1. Phòng và hỗ trợ điều trị người bị tiểu đường: Trong khổ qua rừng có chứa một số thành phần giúp ổn định huyết áp, ổn định và kiểm soát lượng đường glucose trong máu. Tại nhiều quốc gia khác trên thế giới họ cũng đã sử dụng khổ qua để làm thuốc trị tiểu đường. Đơn cử như Poocto-Rico (quốc gia này gần CuBa, Châu Mỹ) từ lâu họ đã dùng khổ qua để điều chế thuốc trị đái táo đường.
2. Dùng khổ qua rừng giúp ổn định huyết áp : Nhờ một số thành phần trong khổ qua rừng giúp hạ huyết áp nên khổ qua rất có ích cho người bị cao huyết áp. Thành phần charantin là thành phần chủ yếu trong khổ qua rừng giúp ổn định huyết áp. Nhiều người đã dùng và kết quả rất tốt.
3. Dùng khổ qua còn tốt cho người có vấn đề tim mạch: với lượng Vitamin C cao, và cũng có nhiều thành phần chống gốc tự do, là nguyên nhân gây ra các vấn đề về tim mạch. Vậy nên sử dụng trà khổ qua rừng sấy khô mỗi ngày vừa đơn giản vừa hiệu quả để phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
4. Giúp giảm cân, tốt cho người béo phì, thừa cân: Dùng trà khổ qua rừng hoặc ăn khổ qua thường xuyên cũng có tác dụng giảm cân. Vì khổ qua chứa lượng chất xơ tương đối mặt khác khổ qua còn làm hạn chế khả năng hấp thu chất béo của cơ thể khi ăn kèm với các loại đồ ăn nhiều chất béo khác. Vì thế có tác dụng giảm cân.
5. Giảm nồng độ acid uric, từ đó giảm nguy cơ mắc Gout: Khổ qua rừng sấy khô loại bỏ gốc rễ gây bệnh gout– chính là các acid uric nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện các thể muối uart, các tinh thể này tích tụ lâu ngày và lắng đọng lại tại các khớp của cơ thể, đặc biệt ở chân, tay, gây nên bệnh gout.
6. Làm nước tắm cho trẻ con bị rôm sảy: Ngoài tác dụng bên trong cơ thể, nước khổ qua rừng khi nấu lên cũng có thể làm nước sát khuẩn tuyệt vời cho da trẻ em.
II. Vậy Dùng Trà Khổ Qua Rừng Sấy Khô hàng ngày có tốt không?
Mọi người đã thấy được nhiều lợi ích của trà khổ qua rừng, nhưng nếu sử dụng trà khổ qua rừng thường xuyên, sử dụng hằng ngày, liệu có tốt không?
Tất cả mọi thức ăn, thức uống, thuốc bổ hay thảo dược, nếu dùng hợp lý, lượng vừa phải thì đều rất tốt. Nhưng nếu lạm dụng, sử dụng quá liều có thể đem lại nhiều hệ lụy không mong muốn sau:
1. Uống nhiều trà khổ qua rừng có nguy cơ tăng men gan: Đây là kết quả của việc dùng quá nhiều khổ qua rừng, gây nặng nề lên các bộ phận khác của cơ thể cụ thể là gan. Gan sẽ tiết nhiều enzyme nhằm cân bằng lại trạng thái ổn định của cơ thể nên men gan sẽ tăng nếu bạn dùng nhiều hơn 50g khổ qua rừng mỗi ngày. Nặng hơn có thể biến dạng hình dạng lá gan, gây các biến chứng khác về gan.
2. Trẻ em ăn nhiều khổ qua có thể chậm phát triển thể chất: Trong khổ qua chứa nhiều chất mà hệ tiêu hóa của trẻ em chưa hoàn thiện không thể xử lý được, vậy nên nếu cho trẻ ăn nhiều khổ qua có thể làm chậm sự phát triển của bé, các mẹ nên lưu ý điểm này.
3. Uống nhiều nước trà khổ qua rừng hay ăn nhiều khổ qua mỗi ngày làm khó thụ thai: Trong mướp đắng rừng có chứa 1 loại protein có tác dụng ngăn ngừa khả năng thụ thai ở nữ giới. Hoạt chất này cũng làm giảm hoc môn sinh dục nam giới, từ đó làm giảm ham muốn tình dục.
Lưu ý: Ngoài ra mọi người chú ý các đối tượng không nên sử dụng khổ qua rừng được liệt kê như sau:
- Phụ nữ đang mang thai không nên dùng khổ qua vì trong khổ qua có tính hàn, làm lạnh bụng, nếu dùng nhiều có khả năng sẩy thai. Các mẹ nên cẩn thận trước khi sử dụng.
- Người có tiền sử huyết áp thấp, dùng trà khổ qua rừng dễ gây tụt huyết áp không mong muốn.
Trên đây shop thảo dược đã phân tích những mặt tích cực và tiêu cực từ khổ qua rừng. Trước khi sử dụng bất kỳ thảo dược nào, mọi người cũng nên nắm rõ để tránh những rủi ro không mong muốn. Hãy là người tiêu dùng thông thái mọi người nhé! Chúc quý khách hàng của shop thảo dược nhiều sức khỏe, vì có sức khỏe chúng ta mới có được mọi thứ phải không mọi người!
Bao bì khổ qua rừng new 2020.
